Stell-dich-ein
Ein persönliches Gespräch über das, was euch gerade beschäftigt
Manchmal verändert sich der Blick auf eine Situation, wenn wir besser verstehen, wie wir selbst darauf eingestellt sind. Im Stell-dich-Ein geht es darum, gemeinsam nachzudenken, Fragen zu öffnen und neue Perspektiven entstehen zu lassen.
Was ein Stell-dich-ein ist
Ein Stelldichein ist ein persönliches Einzelgespräch.
Es schafft einen Raum, in dem ihr über euch selbst, eure Situation und eure Einstellung dazu nachdenken könnt.
Im Mittelpunkt steht nicht die schnelle Lösung, sondern das bessere Verständnis:
- Warum erlebe ich diese Situation so, wie ich sie erlebe?
- Warum reagiere ich darauf, wie ich reagiere?
- Welche Erfahrungen, welches Wissen, welche Urteile oder Wünsche wirken dabei mit?
- Und was verändert sich, wenn ich diese Zusammenhänge besser verstehe?
Ein Stell-dich-Ein ist für Menschen gedacht, die nicht einfach einen Rat suchen, sondern sich selbst und ihre Situation besser verstehen und neue Gedanken daraus entwickeln möchten.
Worum es im Gespräch geht
In meinen Gesprächen geht es um das, was ich Einstellung nenne.
Damit meine ich keine Meinung und kein modisches Mindset, sondern den momentanen Zustand unseres Geistes. Er beeinflusst, wie wir eine Situation wahrnehmen, wie wir fühlen, worüber wir nachdenken und wie wir handeln.
Im Gespräch schauen wir gemeinsam auf das, was euch gerade beschäftigt. Wir versuchen, Zusammenhänge sichtbar zu machen, Gedanken zu sortieren und die eigene Situation einmal aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Dabei geht es mir weniger darum, Antworten vorzugeben. Spannender finde ich die Frage, was sich verändert, wenn wir unsere eigene Einstellung und die Muster dahinter besser verstehen.
Wie ich arbeite
Ich arbeite im Gespräch gern mit Bildern und einfachen Modellen.
Sie helfen dabei, innere Prozesse verständlich zu machen und Zusammenhänge sichtbar werden zu lassen, die in abstrakten Begriffen schnell verschwimmen.
Dabei greife ich auf Bilder aus meinem Modell der Einstellung zurück, zum Beispiel den Neuro-Cocktail, Muster und Filter oder die Gedankenreise.
Diese Bilder sind keine fertigen Antworten. Sie sollen helfen, die eigene Situation einmal anders zu betrachten und neue Gedanken entstehen zu lassen.
Mir geht es nicht darum, euch zu erklären, was ihr tun sollt. Ich möchte Bilder und Zusammenhänge anbieten, mit denen ihr selbst weiterdenken könnt.
Was ein Stell-dich-ein ermöglichen kann
Ein Stell-dich-ein kann helfen,
- die eigene Situation klarer zu sehen
- sich selbst und die eigenen Muster besser zu verstehen
- festgefahrene Sichtweisen zu hinterfragen
- neue Perspektiven auf eine Frage oder Situation zu gewinnen
- die eigenen Gedanken bewusster wahrzunehmen
- Zusammenhänge zwischen Wahrnehmung, Einstellung, Gefühl, Denken und Handeln besser zu verstehen
Nicht jedes Gespräch führt sofort zu einer Lösung.
Aber oft entsteht etwas, das vorher gefehlt hat: mehr Verständnis für sich selbst, ein anderer Blick auf die Situation und neue Gedanken, mit denen man weitergehen kann.
So findet das Stell-dich-Ein statt
Das Stelldichein findet als Einzelgespräch statt.
Möglich ist es:
- persönlich
- remote
Das Format eignet sich für Menschen, die sich Zeit für ein ernsthaftes, persönliches Gespräch nehmen möchten und offen dafür sind, ihre eigene Sichtweise zu hinterfragen und zu erweitern.
Die organisatorischen Details stimmen wir individuell ab.
Was ein Stell-dich-Ein nicht ist
Das Stell-dich-Ein ist
- kein Coaching
- keine Therapie
- keine klassische Beratung
- kein Methodentraining
- kein Gespräch mit fertigen Rezepten
Es ist ein persönliches Gespräch, in dem wir gemeinsam nachdenken, Zusammenhänge sichtbar machen und neue Perspektiven entstehen lassen.
Sein Wert liegt für mich nicht in fertigen Antworten, sondern darin, sich selbst und die eigene Situation besser zu verstehen.
Interesse an einem Stell-dich-ein?
Wenn Sie ein persönliches Gespräch anfragen möchten, können Sie hier Kontakt aufnehmen.